Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 77,89g | Prot: 86,51g | Carbh: 161,43g.
Desayuno: Paha Ayam, Bango Kecap Manis Light, Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam. Almuerzo: Kaldu Ayam, Ikan Asin, Paha Ayam, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Marie Susu, Kue Sus, Red Velvet Cake. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jellybellyjournal
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