Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 57 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 46,40g | Prot: 50,17g | Carbh: 184,04g.
Desayuno: Sari Roti Roti Gandum, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Garam Laut, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sayur Bening Bayam, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Hati Ayam. Cena: Telur Goreng, Tempe Goreng Tepung, Mie Sedaap Mie Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Pepaya. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de araa.48
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