Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 41,24g | Prot: 82,88g | Carbh: 208,57g.
Desayuno: 雀巢 (Nestlé) 脫脂高鈣牛奶, OK便利店 鹽焗雞髀, 番薯/地瓜, 奶油蛋糕, 山水 低糖黑豆漿. Almuerzo: 綠色椰菜, 白饅頭, 豬里肉(柳肉), 地瓜葉, 紅蘿蔔, 白飯. Cena: 豬里肉(柳肉), 佛手瓜, 椰菜, 菜心, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 橙子. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Comentarios
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Peso Histórico de stanleyaquarius
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