Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 48,54g | Prot: 83,20g | Carbh: 111,19g.
Desayuno: Pecel, Telur Rebus, Labu Dimasak, Indoprima Skim Milk Powder. Almuerzo: Nasi Putih, Semangka, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Keju Cheddar, Sosis Daging Sapi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jambu Biji. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de krisdatys
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