Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 109,18g | Carbh: 81,09g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Banana, Pasta de Amendoim, Ovo. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis. Cena: Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz. Pasa Bocas / Otros: Real Chá Verde, Alho, Mel, Maçã. más...
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Peso Histórico de keilaur
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