Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2013
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 43,50g | Prot: 126,60g | Carbh: 116,39g.
Desayuno: Butterball Low Fat Turkey Bacon, Egg Beaters Egg Substitute, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Almuerzo: Healthy Choice Beef Strips Portabella. Cena: Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Boar's Head Low Sodium Roast Beef, Whole Wheat Bread, Lays kettle cooked sea salt & cracked pepper. Pasa Bocas / Otros: Central Market Ground Flax Seed, WhoNu? Chocolate Cookies, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken (No Skin), Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JennyStrong
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