Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 54,82g | Prot: 44,79g | Carbh: 113,87g.
Desayuno: Vigor Requeijão Light, Aveioca. Almuerzo: Lentilhas, Salada Vinagrete, Aurora Bisteca Suína , Mandioquinha. Cena: Pão Integral, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Lacta Bis (7g), Lacta Bis (7g), Lacta Bis (7g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evelyncdcosta
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