Diario de Наталья Анатольевна Короткова, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1637 kcal Grasa: 75,36g | Prot: 91,57g | Carbh: 145,18g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Delicados Тортилья с Сыром , Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Bonduelle Кукуруза. más...
3155 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Анатольевна Короткова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.