Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 44,67g | Prot: 126,13g | Carbh: 112,11g.
Almuerzo: Skol Cerveja, Repolho, Frango Desfiado, Molho de Tomate Caseiro. Cena: Fornello Pepino em Conserva, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Margarina, Catchup, Pão de Forma, Queijo Mozzarella, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Mexido. más...
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3160 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Pesas - 50 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carla Reichenbach
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