Diario de stanleyaquarius, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1711 kcal Grasa: 34,58g | Prot: 107,35g | Carbh: 256,19g.   Desayuno: 牛排(瘦肉), 雀巢 (Nestlé) 脫脂高鈣牛奶, 炒雞蛋(整個), 淡牛奶, 吐司, 咖啡, 蔬菜沙律. Almuerzo: 雞腿(不吃皮), 香蕉, 雀巢 (Nestlé) 高鈣脫脂奶. Cena: 雞肉(不吃皮), 豆角, 白飯, 宗家府 醃製蘿蔔條, 檸檬水, 香蕉. Pasa Bocas / Otros: 蜂蜜, 香蕉. más...
1 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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