Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 52,75g | Prot: 72,20g | Carbh: 136,65g.
Desayuno: Кедровые Орехи , Бланшированные Миндальные Орехи, Премия Мёд Липовый, Банан, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almuerzo: Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой, Сыр, Гречка Отварная, Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Premialle Фета, Nordic Хлебцы Ржаные. Cena: Изюм, Сыр с Плесенью, Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Авокадо, Фисташки, Misso Фундук , Новел Айран, Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zeelenok123
|