Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2992 kcal
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Grasa: 61,32g | Prot: 170,69g | Carbh: 425,30g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Nestlé Cereali Fitness Chocolate. Almuerzo: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Granarolo Ricottina, Barilla Pasta. Cena: Petto di Pollo, Carne, Mamma Emma Gnocchi di Patate con Zucca. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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