Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 70,59g | Carbh: 107,26g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Mis Köy Peyniri, Namet Hindi Füme, Çavdar Ekmeği. Almuerzo: Vince Bitter Çikolata, Kırmızı Lezzetli Elma. Cena: Çavdar Ekmeği, Hamsi Buğulama. Pasa Bocas / Otros: Limon, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Nar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kardelen5834
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