Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3112 kcal
|
Grasa: 99,62g | Prot: 274,40g | Carbh: 271,19g.
Desayuno: BakaD'Or Orzechy Brazylijskie, Sport Definition That's The Peanut Butter Crunchy, Sądecki Bartnik Miód Gryczany, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Kamis Musztarda Sarepska, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno, Marinero Morszczuk Argentyński , Biedronka Kostka z Mintaja, Jajko. Cena: Biedronka Olej Kokosowy Nierafinowany, Kujawski Olej Lniany, Lidl Oliwa z Oliwek, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4,2%, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Banan, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Borówka Amerykańska, FruVita Skyr Naturalny, Milsani Serek Homogenizowany Chudy, Lidl Mąka Żytnia Pełnoziarnista, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, Biedronka Mleko bez Laktozy. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|