Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 35,85g | Prot: 56,33g | Carbh: 98,38g.
Desayuno: Tatlı Salatalık Turşusu, Krem Peyniri, Bal, Lipton Papatya Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Zeytin, Sarelle Fındık Ezmesi, Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Kabak, Semizotu, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Mandalina. Cena: Ekmek Kadayıfı, Kırmızı Soğan, Karışık Yeşil Salata, Sardalya. Pasa Bocas / Otros: Lipton Papatya Çayı. más...
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211 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 2 horas, Samsung Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de reyhan gül
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