Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2255 kcal
|
Grasa: 117,89g | Prot: 112,70g | Carbh: 186,63g.
Desayuno: Ферма Молоко 2,5%, Coffee. Almuerzo: Nestle Lion (20г), Green Tea, Whole Wheat Spaghetti, Мясная Гильдия Сосиски Трое Поросят . Cena: Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Pork, Алан Колбаса Докторская, Pepsi Pepsi Black, Black Tea, Пикник Закуска Куриная, Торчин Американская Горчица , Чумак Соус Техасский Барбекю, Mashed Potato, Lactima Сыр Тостовый, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Milk, Coffee. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|