Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2654 kcal
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Grasa: 82,96g | Prot: 82,07g | Carbh: 354,98g.
Desayuno: WEFA Butterstuten, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Belegtes Käsebrötchen. Almuerzo: Sodexo Currywurst mit Pommes. Cena: Aldi Steinofen Baguette . Pasa Bocas / Otros: Banane, Kaffee mit Milch, Meßmer Früchtetee. más...
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2892 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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