Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 132,91g | Prot: 83,72g | Carbh: 68,87g.
Desayuno: Mr. Brown Кофе с Молоком и Сахаром, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Сухой Жареный Соленый Арахис, Charalambides Молоко 1,5%. Almuerzo: Wawel Шоколад 90%, Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Руккола, Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Mondelez Сыр Philadelphia, Kerrygold Сливочное Масло, Grigoriou Сосиска для Хот-Дога , Arla Сливки 36%, Яйцо. Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Руккола, Зеленый Листовой Салат, Mr. Brown Кофе с Молоком и Сахаром, Свиная Корейка. Pasa Bocas / Otros: Charalambides Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Хаджиянни
|