|
От-72
Ож-86
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 81,63g | Prot: 70,16g | Carbh: 234,61g.
Desayuno: Молочная Речка Сырок Творожный 8%, Пышка Сметанник. Almuerzo: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Пряник, Мандарины, Фаршированный Перец. Cena: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Гречка Отварная, Яблочное Варенье, Молочная Речка Сырок Творожный 8%, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|