Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 78,46g | Prot: 80,36g | Carbh: 135,84g.
Desayuno: Хлеб Черный, У Палыча Пирожное Трюфель, Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Лечо, Гречка с Тушенкой, Яичница. Almuerzo: Магнит Хурма, Майонез, Чай, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Простоквашино Сливки 20%, Мёд, Кофе, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Геркулес Хлеб Зерновой, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик-Манго, Мандарины, Фейхоа. Pasa Bocas / Otros: Акконд Птица Дивная , Кофе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|