Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 79,94g | Prot: 116,27g | Carbh: 134,15g.
Desayuno: 雞大腿肉, 7-11 冰烤地瓜, Familymart 凱薩沙拉, 金弘 黑芝麻粉, Costco Blue Diamond 營養杏仁飲, 水煮蛋, 懶姐 千張, 咖啡. Almuerzo: 中華 嫩豆腐, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 豬里肌肉片, 家樂福 泰式涼拌青木瓜, 炒高麗菜, 中華 板豆腐, 宗家府 泡菜, 水煮蛋, 雞大腿肉. Cena: 煎雞蛋, 義美 濃豆漿, 舒芙蕾, 全家 凱撒沙拉, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 櫛瓜, 宗家府 泡菜, 中華 嫩豆腐. Pasa Bocas / Otros: 蘋果, 星巴克 (Starbucks) 烤蘋果風味冷萃咖啡(中杯), 火龍果. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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