|
體脂：18.1
肌肉量：30
內臟脂肪：1
基代：922
|
38,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 42,79g | Prot: 71,07g | Carbh: 177,79g.
Almuerzo: 雞腿便當. Cena: 美身 豆渣餅乾, 紅蘿蔔, 蒸南瓜, 煮熟的黃秋葵, 無糖豆漿, 水煮蛋, 煮熟的綠色椰菜. Pasa Bocas / Otros: 曲奇餅（牛油或糖粉）. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|