Diario de bbadanii, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1586 kcal Grasa: 82,90g | Prot: 84,20g | Carbh: 131,11g.   Desayuno: 즙쟁이 양배추브로콜리 즙, 삶은계란. Almuerzo: 오뚜기 옛날 사골곰탕, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 스크램블드 에그, 컬리플라워 참치김치 볶음밥. Cena: 롯데 가나 아이스바, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 로엘 담백한끼, 파김치, 잡곡밥, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 만전김 갓구운 감태김, 삶은 계란흰자, 삶은 계란. Pasa Bocas / Otros: 매일 매일두유 검은콩, 말린 크랜베리, 무염으로 구운 캐슈 너트, 호두, 아몬드, 롯데 구운감자. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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