Diario de tsirik, 11 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
114 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2020:
2279 kcal Grasa: 91,85g | Prot: 92,21g | Carbh: 281,68g.   Desayuno: Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Almuerzo: Куриный Фарш, Белый Хлеб, Приготовленный Лук, Морковь, Свинина Тушеная, Картошка Вареная, Аджика. Cena: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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