Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 46,01g | Prot: 40,55g | Carbh: 213,64g.
Desayuno: Pão de Centeio, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: a Marmita Gelatina Morango C/ Frutos Vermelhos, a Marmita Caril Legumes com Frutos Secos e Arroz. Cena: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Aveia, Nestlé Yaos Creations Natural, Peras, Amendoim, Continente Diospiro. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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