Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 34,43g | Prot: 53,04g | Carbh: 74,98g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Korin Coxinha da Asa. Cena: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Sopa de Mandioquinha. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandamir
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