Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 89,18g | Prot: 79,88g | Carbh: 57,28g.
Desayuno: Charalambides Молоко 1,5%, Mr. Brown Кофе с Молоком и Сахаром, Kolios Сыр, Grigoriou Свиная Вырезка (Копчёная Лунтза), Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Ion Молочный Шоколад с Миндалём , Charalambides Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Mondelez Сыр Philadelphia, Grigoriou Бекон, Arla Сливки 36%, Яйцо, Kerrygold Сливочное Масло. Cena: Зеленый Перец, Charalambides Молоко 1,5%, Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Руккола, Лосось. Pasa Bocas / Otros: Charalambides Молоко 1,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Хаджиянни
|