Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 91,04g | Prot: 80,55g | Carbh: 203,30g.
Desayuno: Магнит Сыр Маасдам, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик), Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Магнит Яйцо Варёное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пекинская Капуста, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Суп-Пюре из Репы, Светофор Рыба Солено-Сушеная (Путассу). Cena: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Агуша Молоко 2,5%, Bounty Шоколадный Батончик, Snickers Minis, Благо Масло Растительное Рафинированное, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Dirol Colors, Fresh Косичка Копченая, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Простоквашино Творог 9%, Чизолини Сыр Чечил, Billa Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|