Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 62,50g | Prot: 52,48g | Carbh: 24,38g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Biber Dolması. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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