Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 56,65g | Prot: 102,66g | Carbh: 140,08g.
Desayuno: Яблоко Голден, Орехи Кешью, Wurzener Овсяные Хлопья, Ферма Сыр, Повна Чаша Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Красный Лук, Помидоры, для Вас Хлебцы Житние, Курица Голень Варенная ✅, Зелёная Гречка. Cena: Гармония Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Yarych Мария Цельнозерновая, Повна Чаша Кефир 2,5 %, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juls_tri
|