Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 89,41g | Prot: 144,86g | Carbh: 95,76g.
Desayuno: Fish House Форель Слабосоленая, Ikea Соус на Основе Растительного Масла с Горчицей и Укропом, Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Отруби Ржаные, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Лук, Лента Фарш Говяжий Постный. Cena: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Haas Кукурузный Крахмал, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Sula Леденцы, Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Чай, Лента Фарш Говяжий Постный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|