Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 70,46g | Prot: 57,77g | Carbh: 149,81g.
Desayuno: Смак Хлеб Олимпия, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Лента Молоко Топлёное 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Сиртаки Сыр, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Кролик Тушеный. Cena: Песочное Печенье, Lucky Snacky Фруктовый Батончик Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Кунгурский Ряженка 3,5%, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|