Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 59,35g | Prot: 123,63g | Carbh: 143,44g.
Desayuno: Kaffe, Grøn Te, Hørfrø, Græskarkerner, Kokosmel, Crispy Food Fiber Kost, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Almuerzo: Arla Hytteost, Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Signaturbrød, Fiskemandens Marinerede Sild, Vand (på Flaske), Gulerødder, Cherrytomater. Cena: Vand (på Flaske), Kyllingebrystfilet, Basmati Ris (Kogte), Grillet Kylling, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Pasa Bocas / Otros: Toms Konge Mandler. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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