Diario de lillen5410, 11 nov. 20

25.7%
48 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2020:
1460 kcal Grasa: 69,89g | Prot: 70,14g | Carbh: 139,44g.   Almuerzo: 黄色燈籠椒, 里仁 紫蘇籽油, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-和風海藻, 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 高麗菜, 大成 嫩煎雞腿排. Cena: 全家 義式烤雞奶油義大利麵, 煎雞蛋卷. Pasa Bocas / Otros: 提拉米蘇, Costco Blue Diamond 營養杏仁飲. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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