Diario de _Megawati Romjah_, 11 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2020:
1174 kcal Grasa: 36,31g | Prot: 65,39g | Carbh: 148,63g.   Desayuno:  Keju Cheddar,  Telur. Almuerzo:  Mangga, Khong Guan Malkist Seaweed,  Kikil,  Nasi Putih. Cena:  Mentimun (dengan Kulit), Jengkol,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Kecap Asin (Kedelai),  Telur Rebus,  Tomat, Tropicana Slim Sweetener Classic,  Tomat Merah. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de _Megawati Romjah_


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