Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 60,70g | Prot: 47,59g | Carbh: 122,19g.
Desayuno: Choki Choki Chococashew, Tempe Orek. Almuerzo: Dua Kelinci Tic Tac, Kerupuk Putih, Kokita Sambal Rawit Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Royco Royco Ayam, Garam, Saus Tiram, Tempe Orek, Sunco Minyak Goreng, Nasi Putih, Telur. Cena: Indomie Mi Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Bakso Daging Sapi, Ayam Geprek, Tempe Orek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mayora Astor. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de widiw374
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