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Alhamdulillah
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 32,84g | Prot: 57,21g | Carbh: 168,18g.
Desayuno: Semangka. Almuerzo: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Croissant. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windycans24
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