Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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755 kcal
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Grasa: 20,28g | Prot: 73,58g | Carbh: 70,00g.
Desayuno: Daun Bawang, Bango Kecap Manis, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Putih Telur. Almuerzo: Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Bawang Merah, Dada Ayam, Labu Siam, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis Light, Nasi Merah. Cena: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Bango Kecap Manis Light, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Putih Telur. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de R Isma...
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