Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 35,38g | Prot: 113,98g | Carbh: 213,97g.
Desayuno: 雀巢 (Nestlé) 脫脂高鈣牛奶, 牛排（瘦肉）, 炒雞蛋（整個）, 淡牛奶, 吐司, 咖啡, 蔬菜沙律. Almuerzo: 雞腿（不吃皮）, 冬棗, 雀巢 (Nestlé) 高鈣脫脂奶. Cena: 白飯, 宗家府 醃製蘿蔔條, 豆角, 檸檬水, 雞肉（不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: 烤腰果（無鹽）, 蜂蜜. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stanleyaquarius
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