Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 24,85g | Prot: 54,69g | Carbh: 179,91g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Рафинад, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Сарафаново Молоко 3,2%, Сахар, Nutbutter Кокосовая Паста. Almuerzo: Соевый Соус, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Cena: Haribo Червячки, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliaSpira
|