Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
856 kcal
|
Grasa: 16,43g | Prot: 82,65g | Carbh: 92,49g.
Desayuno: Чай Несладкий, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Пятерочка Помидоры, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Чай Несладкий, Пятерочка Помидоры, Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Пиканта Клубничный Сироп, Lactica Творог Мягкий Диетический 4,5%. más...
|
|
1879 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de boris.irina2015
|