Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2013
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 30,94g | Prot: 56,62g | Carbh: 141,69g.
Desayuno: Cantaloupe Melons, Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Blueberries. Almuerzo: Peach, Lemony Kale Salad. Cena: Pineapple, Mediterranean Salad - ETL, Brown Rice, Yellowtail (Fish) (Mixed Species). Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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2647 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Bádminton - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 6 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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