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Dammit! Up 1.3 lbs!! Grrrr! .... Could be related to hormones? This peri-menopause thing along with the hypothyroid is seriously annoying me and stunting my weight loss. GRRRRR!
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 30,53g | Prot: 95,99g | Carbh: 64,19g.
Desayuno: Boar's Head Black Forest Deli Ham, My Own Berry Smoothie, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almuerzo: Kroger Yellow Cling Diced Peaches, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Trader Joe's English Cucumber, Lettuce, Pistachio Nuts. Cena: Twin Star Broccoli and Cauliflower with Cheese Sauce, Green String Beans, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). más...
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2877 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Woman Alive
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