Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 17,20g | Prot: 35,54g | Carbh: 108,01g.
Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Garoto Bombom Paçoca, Garoto Bombom Crocante, Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Cappuccino, Laranjas. más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deboralopes1
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