Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 45,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 99,33g | Prot: 66,33g | Carbh: 10,84g.
Desayuno: شاي الأعشاب, الخل. Almuerzo: طحينة, الجرجير, القرنبيط (البروكلي), زيت عباد الشمس, زيت الزيتون, سمك السلمون الوردي. Cena: لحم البقر. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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