Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 75,75g | Prot: 151,38g | Carbh: 43,49g.
Desayuno: Viola Сыр Плавленый, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Viola Сыр Плавленый, Солнечная Фазенда Руккола, Семга Слабосоленая, Овсяноблин на Кефире. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Солнечная Фазенда Руккола, Кабачок Гриль, Viola Сыр Плавленый, Сыр Бри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Ремит Колбаски Сырокопченые Куриные , Кефир 1%. más...
|
|
2543 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taratuta-ta
|