Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 33,72g | Prot: 52,98g | Carbh: 229,07g.
Desayuno: Milbona Joghurt 0,1%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Heidelbeeren, K-Classic Cappuccino Vanille. Almuerzo: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Tilsiter, Mehrkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Schokowürfel, Ritter Sport Schokowürfel, REWE Kaki. más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobbienchen
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