Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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128,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 42,18g | Prot: 48,81g | Carbh: 167,13g.
Desayuno: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Almuerzo: Köfte, Bratkartoffeln. Cena: Jacoby Granatapfelsaft , Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße, Reis Pilaw, Red Bull Energy Drink. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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