Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 50,61g | Prot: 66,57g | Carbh: 97,09g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Горянка Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Село Зеленое Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сливки 10%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Паштет из Куриной Печени. Almuerzo: Виктория Лаваш, Лето Укроп Свежий, Магнит Банан, Мегамарт Макароны с Овощами, Борщ с Курицей, Лето Петрушка Свежая. Cena: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Орифлейм Пребиотический Напиток с Пищевыми Волокнами, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вода. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|