Diario de verontina, 10 nov. 20

Попытка номер сто пять.

72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1571 kcal Grasa: 67,87g | Prot: 61,33g | Carbh: 186,51g.   Desayuno: Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Рогачев Сгущенное Молоко, Чай, Светлое Пиво, Махеевъ Майонез, Крабовые Палочки, Винегрет. Almuerzo: Папа Может Сосиски, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Винегрет. Cena: Хурма, Сыр Российский, Папа Может Сосиски, Русский Хлеб Хлеб Пшеничный Белый, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Виноград Дамские Пальчики, Мандарины. más...
2328 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 54 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de verontina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.